Trắng lưỡi ở người lớn thường gây ra tình trạng hôi miệng, tạo cảm giác không tự tin trong giao tiếp và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày cũng như công việc của họ. Vì vậy, việc tìm cách điều trị trắng lưỡi là vô cùng quan trọng.
Nguyên nhân gây bệnh lưỡi trắng ở người lớn
Bệnh lưỡi trắng thường xuất hiện kèm theo hôi miệng ở bất kỳ phần nào của lưỡi. Trạng thái này không phải lúc nào cũng là bệnh, nhưng đôi khi có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Các nguyên nhân chính gồm:
- Thiếu nước trong cơ thể: Mất nước do sốt, tiêu chảy hoặc sử dụng thuốc cần bổ sung nước để tránh tình trạng trắng lưỡi và hôi miệng.
- Vấn đề ở tiêu hóa: Chế độ ăn uống không tốt có thể gây ra trắng lưỡi kèm theo hơi thở khó chịu. Điều này có thể bắt nguồn từ lạm dụng chất kích thích, thói quen ăn uống không đúng cách hoặc thực phẩm không sạch sẽ.
- Thiếu vitamin: Thiếu vitamin nhóm B9, B12 có thể gây ra trạng thái trắng lưỡi kèm theo hôi miệng. Cơ thể cần được bổ sung vitamin hàng ngày để tránh tình trạng này.
- Vệ sinh răng miệng kém: Việc không đảm bảo vệ sinh răng miệng có thể làm tăng nguy cơ trắng lưỡi và hôi miệng do vi khuẩn phát triển.
Xem thêm: Cạo lưỡi là gì? Các dụng cụ cạo lưỡi làm sạch mảng bám
Dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe
Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng, lưỡi trắng ở người lớn kèm hôi miệng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày và có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe như:
- Bệnh lý ở miệng: Lưỡi trắng ở người lớn thường đi kèm với vấn đề hôi miệng, có thể là dấu hiệu của nấm miệng, thường gặp ở người cao tuổi hoặc trẻ em do hệ miễn dịch yếu.
- Trào ngược dạ dày: Có thể gây cảm giác đau rát và mùi hôi miệng khi dịch dạ dày bị đẩy ngược lên vòm họng.
- Viêm nhiễm vùng miệng – họng: Tình trạng này gây khó chịu khi ăn uống, mất vị giác, và cơ thể mệt mỏi.
Cách điều trị trắng lưỡi ở người lớn
Khi lưỡi trắng ở người lớn trở nên nghiêm trọng, việc thăm khám và điều trị chuyên khoa là quan trọng. Tuy nhiên, có một số cách làm sạch lưỡi ở người lớn tại nhà có thể áp dụng:
- Sử dụng nước muối ấm hoặc baking soda trộn nước cốt chanh để loại bỏ tế bào chết trên bề mặt lưỡi.
- Sử dụng nước ép lô hội hoặc nghệ để giảm hôi miệng và chống viêm nhiễm.
- Điều trị chuyên khoa: Nếu lưỡi trắng không giảm sau các biện pháp tại nhà, việc thăm khám và điều trị chuyên khoa là cần thiết để xác định nguyên nhân cụ thể và có phương án điều trị phù hợp.
Ngoài ra, việc thăm khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe răng miệng cũng rất quan trọng để phòng tránh các vấn đề sức khỏe lưỡi miệng nghiêm trọng hơn.
