Nguyên nhân và phương pháp điều trị tụt lợi tại nhà hiệu quả

Tụt lợi là vấn đề phổ biến trong nha khoa, đang ngày càng trở nên đáng lo ngại do ảnh hưởng xấu về mặt thẩm mỹ và sức khỏe nha khoa tổng thể. Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết tụt lợi là gì, nguyên nhân và phương pháp điều trị tụt lợi hiệu […]

Đã cập nhật 5 tháng 2 năm 2024

Bởi Thảo Phạm

Nguyên nhân và phương pháp điều trị tụt lợi tại nhà hiệu quả

Tụt lợi là vấn đề phổ biến trong nha khoa, đang ngày càng trở nên đáng lo ngại do ảnh hưởng xấu về mặt thẩm mỹ và sức khỏe nha khoa tổng thể. Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết tụt lợi là gì, nguyên nhân và phương pháp điều trị tụt lợi hiệu quả trong bài viết sau đây.

Tụt lợi là gì?

Tụt lợi, còn được gọi là tụt nướu, là tình trạng mất mô nướu bảo quanh chân răng, dẫn đến việc chân răng bị lộ ra ngoài. Điều này có thể xảy ra ở một số răng hoặc trên toàn bộ hàm. Tụt lợi thường đi kèm với các triệu chứng như chảy máu chân răng, viêm nướu và hơi thở có mùi.

Tụt lợi khiến chân răng bị lộ ra ngoài

Nguyên nhân gây tụt lợi chân răng

Nguyên nhân gây tụt lợi chân răng có thể bao gồm:

  • Viêm nướu: Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tụt lợi là viêm nướu. Vi khuẩn tích tụ trong mảng bám có thể gây viêm nướu, dẫn đến sưng, đỏ và rút lùi nướu, từ đó làm lộ phần chân răng.
  • Viêm nha chu Khi niêm mạc hàm và mô mềm xung quanh răng bị viêm, có thể dẫn đến sự mất mô nướu và rút lùi nướu, từ đó gây ra tình trạng tụt lợi. Tụt lợi trong trường hợp này thường đi kèm với các triệu chứng khác như sưng đau, đỏ và nhạy cảm của nướu, chảy máu chân răng khi đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa.
  • Hút thuốc lá: Hút thuốc lá là một nguyên nhân rủi ro cho việc tụt lợi. Thuốc lá có thể gây kích ứng và làm yếu mô nướu, từ đó dễ dàng dẫn đến tình trạng này.
  • Cân nặng không cân đối: Cân nặng không cân đối có thể gây ra áp lực không cân đối lên nướu và răng, dẫn đến tụt lợi.
  • Yếu tố di truyền: Có một phần di truyền trong việc có nguy cơ cao hơn về viêm nướu và tụt lợi.
  • Tuổi tác: Tuổi tác cũng là một yếu tố, vì các vấn đề về sức khỏe nướu có thể tăng theo tuổi.
  • Thói quen chải răng không đúng cách: Chải răng quá mạnh hoặc không đúng kỹ thuật có thể gây tổn thương cho mô nướu và dẫn đến tụt lợi.

Để xác định nguyên nhân cụ thể và điều trị phù hợp cho tụt lợi, việc thăm bác sĩ nha khoa là rất quan trọng.

Phương pháp điều trị tụt lợi hiệu quả

Một vài biện pháp mà bạn có thể điều trị tụt lợi hiệu quả tại nhà như:

  • Sử dụng dầu để súc miệng: Dầu cốt dừa hoặc dầu hạt lúa mạch có thể được sử dụng để súc miệng hàng ngày. Các loại dầu này có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm sạch và làm dịu nướu.
  • Súc miệng với các loại thảo dược: Súc miệng bằng các loại nước súc miệng chứa các thành phần tự nhiên như cây xả, cây mẫu đơn, hoặc nước cốt dừa có thể giúp giảm viêm và kích thích quá trình lành thương của nướu.
  • Bổ sung các chất chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E và coenzyme Q10 có thể giúp giảm viêm và kích thích quá trình tái tạo mô nướu. Bổ sung các chất này thông qua thực phẩm hoặc viên uống cũng có thể hỗ trợ quá trình điều trị tụt lợi.
  • Nhai kẹo cao su trà xanh: Nhai kẹo cao su trà xanh không đường có thể giúp kích thích sự tiết chất lưu dịch nướu, giúp làm sạch mảng bám và kích thích quá trình lành thương của nướu.


Không điều trị tụt lợi đúng cách có thể dẫn đến nhiều hậu quả xấu như mất răng, mòn cổ răng, hay thậm chí là các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Để ngăn chặn những hậu quả đáng tiếc này, hãy thăm khám bác sĩ nha khoa ngay khi phát hiện dấu hiệu tụt lợi. Bên cạnh đó, khi mắc bệnh lý này, bạn có thể kết hợp điều trị tại nha sĩ cùng các biện pháp trên để tăng cường hiệu quả.

Tags: