Hôi miệng do trào ngược dạ dày không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin và giao tiếp hàng ngày của mỗi người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây hôi miệng khi bị trào ngược dạ dày và những phương pháp hữu ích để giúp cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả và tự nhiên nhất có thể.
Nguyên nhân khiến trào ngược dạ dày gây hôi miệng
Khi dạ dày trào ngược, không chỉ tạo ra sự bất tiện về cảm giác mà còn mang theo hàng loạt nguy cơ nghiêm trọng như viêm thực quản, hẹp thực quản, thậm chí ung thư tuyến thực quản. Cùng với những biểu hiện như ợ hơi, ợ nóng, hoặc đau ngực, hôi miệng cũng trở thành một dấu hiệu phổ biến. Hôi miệng không chỉ làm khó chịu với hơi thở khó chịu mà còn khiến người bệnh mất đi sự tự tin khi giao tiếp.
Nguyên nhân tại sao trào ngược dạ dày lại gây hôi miệng luôn là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Theo các chuyên gia y tế, dạ dày là môi trường ưa thích của nhiều vi khuẩn do là nơi tiêu hóa thức ăn. Khi trào ngược xảy ra, thức ăn chưa tiêu hóa cùng với acid dịch vị sẽ lên thực quản, thậm chí là miệng, tạo nên mùi hôi khó chịu. Acid này cũng có thể làm tổn thương niêm mạc miệng và họng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi hôi phát triển.
Cách chữa trị hôi miệng do trào ngược dạ dày
Để điều trị hôi miệng từ dạ dày, việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ các cơ sở y tế là cực kỳ quan trọng. Bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị phù hợp với từng tình trạng bệnh của bệnh nhân. Các loại thuốc thường được khuyến nghị bao gồm:
- Nhóm thuốc ức chế bơm proton (PPI) như Omeprazol, Esomeprazol, Lansoprazol, Pantoprazol, Rabeprazol… Đây thường được sử dụng trước bữa ăn 30 phút hàng ngày trong 4-8 tuần. Nếu không có cải thiện, liều thuốc có thể được tăng lên hoặc thực hiện nội soi để đánh giá thêm. Sau khi triệu chứng ổn định, có thể điều chỉnh liều thuốc hoặc ngừng sử dụng khi cần thiết.
- Nhóm thuốc ức chế thụ thể H2 như Cimetidin, Ranitidin, Famotidin, Nizatidin… Thường được sử dụng hai lần mỗi ngày trước khi ăn 15-30 phút.
- Thuốc kháng acid dạ dày thường là các loại thuốc hỗn hợp nhôm và magie, có dạng gel, viên nén, bột, hoặc cốm. Sử dụng sau bữa ăn 1-3 giờ hoặc trước khi đi ngủ, tần suất sử dụng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Thay đổi lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng này:
- Tránh các thực phẩm như rượu, bia, cà phê, đồ uống có ga, nước cam, chanh, sôcôla, thức ăn cay và béo.
- Tránh làm công việc nặng hoặc cúi người về phía trước ngay sau khi ăn.
- Phân chia thức ăn thành nhiều bữa, tránh ăn trước khi đi ngủ ít nhất 2 giờ và không nằm ngay sau khi ăn.
- Ngủ với đầu cao hơn, hãy cân nhắc việc giảm cân và không mặc đồ quá chật.
Nếu việc điều trị kết hợp với thay đổi lối sống không hiệu quả, phẫu thuật chống trào ngược có thể được xem xét. Đồng thời, để cải thiện hôi miệng trong quá trình điều trị trào ngược dạ dày, người bệnh có thể thực hiện các phương pháp sau:
- Đánh răng và vệ sinh lưỡi đều đặn hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng sau khi ăn để loại bỏ mảng bám.
- Uống đủ nước để khuyến khích việc tiết nước bọt tự nhiên trong miệng, giúp giảm mùi hôi.
- Sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng, làm sạch và diệt khuẩn, giúp khắc phục hơi thở khó chịu từ trào ngược dạ dày.
- Một số biện pháp tự nhiên như sử dụng lá bạc hà, gừng tươi, vỏ chanh, cam thảo, muối hột và lá ngò gai cũng có thể giúp loại bỏ mùi khó chịu trong hơi thở.
